近日,区凤凰街道综合(职业)康复服务中心联合凤凰街道V爱之家共同举办主题为“积极心理·阳光生活”的心理健康,吸引辖区30名老年人与残障人士参加。 分为四个环节。在心理社工带领大家听着欢快的歌曲,跟随节奏鼓掌,现场气氛变得欢快起来。接着,心理社工介绍积极心理学的含义,提倡人们用积极的心态来对人的心理现象做出新的解读,重点解读积极情绪对身体和心理的益处,帮助人们最大限度地挖掘自己的潜力,并获得幸福的生活。心理社工引导参与者学习并掌握保持积极心态的四个法宝,包括、温和的肢体接触、发掘优点和兴趣爱好等。最后,心理社工总结回顾本次的内容,发动参与者分享学习的体会。老人刘阿姨表示,“这个很好,保持积极快乐的心态对我们老年人非常重要。”喜欢跳广场舞的王阿姨分享,“我每天跳广场舞,平时也很爱说笑话,心态积极阳光,生活过得很幸福。” 心理社工梁女士介绍,老年人与残障人士属于心理健康水平较为薄弱的特殊人群,通过举办,学习积极心理学的相关知识,引导老年人与残障人士用积极的心态面对生活,提高心理健康水平,促进社会和谐。净空法师近况
|